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新闻不重要，看图才是正事Bygrace kim作為一名健身網紅，她時刻在博客分享自己的健身經驗，因為本職工作是服裝設計師的緣故，她還保持著高度的時尚敏感性，經常與粉絲討論時尚與潮流的話題，她認為生活中的光鮮亮麗與健身中的大汗淋漓並不衝突，健身時的狼狽隻是為了讓你變得更加優秀。
新闻不重要，看图才是正事在長期的運動中Bygrace kim得出經驗，一個人的健身是否成功，這與個人的意誌、合理的膳食、科學的訓練息息相關，不僅要靠毅力去堅持，更要對健身投入足夠的熱情，將它看作自己生活的一部分，接納他，他才會對你溫柔以待，如果將健身看成是任務，那麽每天都是勞累的，但是如果將它當成是愛好，那麽你就能體會到其中的樂趣，不斷超越自我，遇見更加完美的自己。
新闻不重要，看图才是正事動作示範：腿內側伸展踩在健身凳上，雙腳踩穩，腰背部保持直立與穩定，手推著後側的靠背半蹲站立，以腹股溝為兩腿的伸展點，雙大腿內側肌肉發力向兩邊伸展，吸氣向外，呼氣回正。
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